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Lo stress indebolisce il sistema immunitario ed espone alle infezioni invernali influenzali.
Stanchezza mentale, difficoltà di concentrazione e vuoti di memoria, alterazioni del battito cardiaco, difficoltà a digerire o gonfiore addominale, herpes labiale, insonnia, irritabilità… sono tutti segnali di uno stress cronico che sta intaccando il corpo.
Come proteggersi?
La migliore protezione dall’influenza invernale è ridurre lo stress: questo facciamo a ConCura…fissa il tuo appuntamento con il dott. Davide Gottardello